servicios
Conoce qué servicios, evaluaciones y terapias encontrarás en la red de centros My Running Lab.
SERVICIOS OFRECIDOS EN LOS CENTROS MY RUNNING LAB
- Análisis e Evaluación Instrumental de la Carrera
- Evaluación Postural Biomecánica de los Miembros Inferiores
- Análisis del calzado e indicaciones específicas para la elección correcta
- Protocolos nutricionales y suplementación alimentaria
- Técnicas de Recuperación y Administración del ejercicio terapéutico
- Recuperación de lesiones y Reatletización
- Técnicas de entrenamiento y mejora del rendimiento
- Ortesis Plantar y Corrección Biomecánica
01
ESTUDIO DE LA CARRERA
Análisis detallado de cada fase de tu pisada y técnica para detectar puntos de mejora y optimizar tu rendimiento en cada zancada.
02
pREVENCIÓN DE LESIONES
Evaluación personalizada que identifica riesgos y establece medidas para que puedas entrenar con seguridad y continuidad.
03
TÉCNICAS CORRECTIVAS
Ajustes específicos diseñados para corregir patrones de movimiento, minimizando sobrecargas y molestias.
04
EJERCICIO TERAPÉUTICO
Planes de ejercicios individualizados que promueven una recuperación efectiva y fortalecen las áreas necesarias.
05
CORRECCIONES POSTURALES
Reeducación postural para mejorar tu alineación, equilibrio y estabilidad en cada movimiento.
06
aUMENTO DEL RENDIMIENTO
Entrenamientos personalizados y adaptados a tus objetivos para llevar tu capacidad física al máximo nivel posible.
Correr es pensar en grande, planear a lo grande y atreverse a fallar.
